Voldoende bewegen is op elke leeftijd belangrijk. Maar dan blijft de vraag: welke sport kun je nu het beste doen?
Lees verder over '7 sporten die je thuis kunt doen (of in je omgeving)' op Gezondnu.nl40 procent van de gevallen van Alzheimer is te voorkomen met een gezonde leefstijl. Dat stond in 2017 en 2020 in het toonaangevende wetenschappelijke tijdschrift The Lancet. Het gaf een boost aan het onderzoek naar de relatie tussen leefstijl en het ontstaan van Alzheimer/dementie
Lees verder over 'Hoe leefstijl helpt tegen Alzheimer'Als er één superfood is waar je niet omheen kunt, dan zijn het wel blauwe bessen.
Lees verder over 'Wil je (w)eten: 5 gezonde feiten over blauwe bessen' op Gezondnu.nl/De vetverbranding op gang brengen, je lichaam een detox geven of afvallen. Stuk voor stuk redenen waarom men citroenwater drinkt in de ochtend. Wij nemen het populaire drankje eens onder de loep, want is citroenwater écht zo’n wondermiddel?
Lees verder over 'Citroenwater in de ochtend: is dat écht zo gezond?' op gezondnu.nlIn de zomer laat de zon zich (over het algemeen) wat vaker zien. Je zou denken dat iedereen dan voldoende vitamine D binnenkrijgt, maar het tegendeel blijkt waar te zijn. Ook hartje zomer kan het slim zijn om bij te slikken of druppelen. Waarom dit zo is en voor wie deze ...
Lees verder over 'Moet je in de zomer ook vitamine D bijslikken?' op rtlnieuws.nlGrote kans dat jij er ‘s nachts al één (of twee) om je hoofd hebt horen zoemen: de mug. Word je vaak lekgeprikt? Zolang je niet krabt, verdwijnen de muggenbulten het snelst. Maar dat is makkelijker gezegd dan gedaan. Wij delen zes middeltjes die helpen tegen jeukende muggenbulten.
Lees verder over 'Deze 6 handige middeltjes helpen tegen jeukende muggenbulten' op gezondnu.nlPrikken op uitnodiging voor risiscogroep
Momenteel is iedereen die tot de risicogroep behoort (bepaald door de GGD) uitgenodigd voor een monkeypox vaccinatie.
Lees verder over 'Monkeypox vaccinatie update #3'Beste patiënt,
Vanuit de GGD hebben wij deze week uitnodigingen gekregen om aan alle patiënten die onder de risicogroep zouden kunnen vallen te versturen. Dit hebben wij deze week zo snel mogelijk gedaan.
Via de brief kan u zich aanmelden bij de GGD voor het maken van een afspraak.
Indien u ...
Lees verder over 'Monkeypox vaccinatie update #2'Er is nog geen zicht op wanneer de huisarts patiënten kan uitnodigen.
Wanneer dit kan stuurt de GGD de informatie en uitnodigingsbrieven naar de huisarts voor patiënten die tot de doelgroep behoren.
Doelgroepen
In update 3 (12-07-2022) heeft de GGD geïnformeerd welke groepen in aanmerking komen voor MPX vaccinatie, namelijk ...
Lees verder over 'Monkeypox vaccinatie update #1'
Kijk voor meer informatie bij: https://www.huisartsintegraal.nl/coronavirus/
Lees verder over 'Coronaprikwijzer: booster?'Beste patiënt,
Wij willen u vragen of u aan uw specialist, fysiotherapeut of andere zorgverlener, indien u deze bezoekt, zou kunnen doorgeven dat de praktijk is overgenomen door dr. Jidske Berkhout.
Dit omdat dr. Rob Lith nog vaak post ontvangt (ondanks zijn pensioen)!
Wij danken u vriendelijk,
Team Integraal
Lees verder over 'Praktijkovername doorgeven aan uw specialist/zorgverlener'Beste patiënten,
Ook het team van Huisarts Integraal heeft deze zomer een aantal weken vakantie. Hieronder een overzicht wanneer wie afwezig is:
Huisartsen
Jidske Berkhout: vanaf maandag 8 augustus, voor 3 weken
Marjolein Swart: vanaf 8 augustus, tot 2 januari… in verband met zwangerschapsverlof!
Voor Jidske en Marjolein komt er ...
Lees verder over 'Vakantie voor team Integraal!'Vanaf week 26 kunnen wij eindelijk zelf bloedafnames doen vanuit de praktijk, en is een bezoek aan een externe locatie niet meer nodig.
U kunt een afspraak inplannen voor bloedafnames op:
Woensdag en donderdag.
Tot dan!
Lees verder over 'We gaan bloedprikken bij Huisarts Integraal!'